생선 건강하게 먹기~♬
2014.10.01 by T.1661-7842
생선은 소금에 절여져 있기 때문에 염분이 상당히 많죠~ 우리몸에 염분이 많은면 않좋은것 다들 아시죠~^^ 고등어나 갈치같은 경우 짭짤해야 맛이나니까 싱겁게 먹기는 좀 곤란하구용~ㅎ 그러나 지나친 염장은 우리몸에 해가 된답니다. 이러한 생선의 염장 소금기를 좀 제거 하고 싶다면~ ..
나의 일상 2014. 10. 1. 17:42